غالباً ما يصاحب فرط الحركة نقص الانتباه والتشتت، لذا أُطلق مصطلح ADHD ليعبر عن مصطلحين متلازمين، هما : اضطرابات النشاط الزائد واضطراب نقص الانتباه.
وبعض الأطفال يعاني من شقٍ واحد من معادلة المصطلح ADHD ولكن الأغلبية العظمي من الأطفال يعانون من المعادلة كاملة ( أي يعاني من النشاط الزائد مع نقص تركيز).
وتظهر أعراض ذلك الاضطراب قبل سن السابعة ومن الممكن أن تظهر أعراضه الأولية قبل ذلك العمر أو في فترة الرضاعة.
ما هي أعراض الإصابة باضطراب فرط الحركة؟
تختلف تلك الأعراض بين البنين والبنات كالتالي:
البنات دائماً ما تعاني من نقص الانتباه بينما البنين غالباً يعانون من فرط النشاط.
فيتمثل نقص التركيز للبنات في أحلام اليقظة،كما يتمثل فرط النشاط للبنين في اللعب والقيام بالعبث دون فائدة.
ودائما ما يكون الأولاد أقل إنصاتاً والتزاماً لتعليمات الآباء والمربين.
يصبح هناك مجال للشك في إصابة طفلك باضطراب ADHD ،
في الحالات الآتية:
- استمرار التصرفات السابقة لمدة ستة أشهر فأكثر.
- تكرار هذة التصرفات في أكثر من الشكل بالبيت أو المدرسة.
- يقوم الطفل بإثارة المشاكل بالعديد من جوانب حياته كما في تعامله مع زملائه وأداء مهامه المختلفة.
ما هي أعراض الإصابة بنقص الانتباه؟
- عجز الطفل عن الانتباه للتفاصيل، كما يرتكب أخطاء ناتجة عن قلة التركيز عند القيام بالواجبات أو النشاطات المختلفة.
- عدم قدرة الطفل علي الاحتفاظ بتركيزه على أداء المهام المختلفة كاللعب وأداء الواجبات، وحتي عدم الإنصات للكلام، حتى وإن كان موجهاً له مباشرةً.
- يصعب عليه أو قد يفشل في أداء واجباته وأداء المهام الموجهة إليه.
- يصعب عليه تنظيم العمليات المختلفة التي يقوم بها.
- التهرب من أداء الواجبات التي تجبره علي بذل مجهود فكري والتي لا يميل لها.
- يحب هذا الطفل أن يضيع أدواته مثل الكتب والألعاب.
- من السهل إلهاء هذا الطفل.
- كما يميل أن ينسي بعض الأشياء.
- دائما ما يظهر عدم راحته والتحرك بعصبية.
- يصعب عليه الجلوس في مكان ما لفترة طويلة لذا يميل لترك وتغيير مكانه بالفصل دائما. يحب أن يركض ويتسلق كما يقوم بتلك الأشياء بشكل مبالغ فيه.
- لا يحب أن يلعب بدون حركة في هدوء، بل يتحرك بشكل دائم كما يتحدث بشكل مفرط.
- يحب أن يجيب علي السؤال قبل أن يستمع إليه كاملاً.
- لا يلتزم بالدور في معظم الأحيان كما يحب أن يقطع حديث الآخرين والتشويش عليهم.
مقارنة بين السلوكيات العادية والسلوكيات في إطار ADHD
لا داع للقلق عندما لا يصغي طفل الثالثة لقصة من البداية للنهاية، فالأطفال في هذا العمر يقومون بالتركيز لفترات صغيرة وحتي في العمر المتقدم عن ذلك مدة التركيز تتعلق بمدي اهتمام الطفل بالنشاط.
وتنطبق تلك الحالة علي فرط الحركة، فأغلبية الأطفال يتمتعون بنشاط زائد وحيوية ولكن بشكل طبيعي، وهذا لا يكفي لأن يكون غير طبيعي أو مصاب باضطراب ADHD.
ما هي أسباب فرط الحركة ونقص التركيز؟
لم يتم الكشف حتي الآن عن الكثير من أسباب ذلك الاضطراب ولكن تمكن العلماء من تحديد بعض العوامل،
وهي كالآتي:
- تغيرات في بنية الدماغ: مثل وجود خلل بنشاط ما في المناطق الدماغية المسؤولة عن الانتباه والنشاط.
- عوامل وراثية: أثبتت الأبحاث أن من بين أربعين طفل مصاب بالاضطراب لديه قريب أو أكثر يعاني من ذلك الاضطراب.
- تدخين الأم. بسبب التعرض واستعمال المواد السامة كما أن تعاطي المشروبات الروحية والمواد المسببة للإدمان تسبب خلل بنشاط الخلايا العصبية.
- الولادة المبكرة.
ظواهر تصاحب اضطراب ADHD
يكون الطفل المصاب باضطراب ADHD أكثر عرضة للتعرض لبعض الأمراض أو من المحتمل أن تظهر عليه بعض الأمراض التالية:
- صعوبات تعلم، أو عبقرية زائدة.
- فرط إفرازات الغدة الدرقية.
- اضطراب التمرد والمعارضة.
- الاكتئاب.
- متلازمة توريت.
- اضطرابات سلوكية.
تشخيص فرط الحركة ونقص الانتباه
إجراء فحص طبي شامل مع وجود جلسة نفسية للطفل، ويؤكد الأطباء علي عدم صحة تشخيص حالة الطفل أنها فرط الحركة ونقص الانتباه إلا إذا ظهرت عليه ست علامات من التي ذكرناها من قبل.
يصعب تشخيص تلك الحالة في السن المبكر للطفل، لأن أعراضها قد تتشابه مع بعض الأمراض الأخري.
فلا يقوم بتشخيصها إلا من قبل اختصاصي في الموضوع؛ كاختصاصي علم نفس أو طبيب نفسي، أو اختصاصي علاج النطق واللغة، أو اختصاصي تطور الطفل.
حالات طبية تتشابه أعراضها مع أعراض اضطراب ADHD
- متلازمة الجنين الكحولي.
- عسر التعلم أو العسر اللغوي.
- اضطرابات نفسية.
- فرط الغدة الدرقية.
- علة في السمع أو البصر.
- متلازمة توريت.
- متلازمة أسبرجر.
- اضطرابات بالنوم.
- التوحد والذاتية.
علاج فرط الحركة وقصور الانتباه:
يتضمن علاجها الاستشارة والأدوية بشكل رئيسي، ولكن هناك علاج آخر يخفف حدة الأعراض مثل الدعم العائلي والبيئى ووضع حيز للطفل بالصف المدرسي.
1.العلاج الدوائي:
هناك بعض الأدوية المنشطة والمهدئة والتي لم يحدد العلماء كيفية تأثيرها حتي الآن رغم انتشار استخدمها في علاج فرط الحركة.
ولكن انتشر انطباع انها تعمل علي تنشيط الدماغ وموازنة نشاطاته وموازنة مستويات المواد الكيميائية في الدماغ.
ومن تلك الأدوية:
ريتالين، أديرال، ديكسدرين ولا تستعمل تلك الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب المتخصص.
ولكن فاعلية هذة الأدوية يزول بسرعة كما يترتب عليها أعراض جانبية كالتالي:
- فقدان الشهية.
- اضطرابات بالنوم.
- فقدان الوزن.
- العصبية بعد انتهاء المفعول.
- قد يصاب الطفل بالتشنجات العضلية.
- تتسبب في بطء نمو الطفل.
- مشاكل قلبية
الأدوية المهدئة:
وتستخدم بشكل أساسي في علاج الحالات التي لم تعالج بالأدوية المنشطة.
مضادات الاكتئاب:
مثل، تينيكس، كاتابريس، كلونيدين، عوانفاسين.
علاج اضطراب ADHD بالاستشارة:
وتعتبر من أهم العلاجات لذلك الاضطراب والتي لا ينتج عنها مشاكل صحية وهي تشمل محادثات العلاج بالاستشارة، والعلاج السلوكي.
ولتلقي هذا العلاج يجب التوجه لمجموعة من المتخصصين مثل: المعالج النفسي، والطبيب النفسي، والمتخصصين بمجال الصحة النفسية.
أنواع الاستشارات العلاجية الشائعة:
- المعالجة السلوكية.
- المعالجة النفسية.
- المعالجة بواسطة مجموعات الدعم.
- المعالجات العائلية.
- اكتساب المهارات الاجتماعية والأبوية.
كيفية الوقاية من فرط الحركة ونقص الانتباه
لا توجد طريقة لمنع اضطراب ADHD ولكن هناك بعض الخطوات لمنع أعراضها وهي كالتالي:
- أثناء الحمل: منع التدخين وتناول المشروبات الروحية ومواد الإدمان السامة.
- الحفاظ علي الطفل من التعرض للمواد السامة؛ كالمواد الكيميائية والمبيدات الزراعية والحشرية.
- وضع جدول ثابت للطفل عن مواعيد النوم والاستيقاظ وتناول الوجبات والقيام بالمهام المنزلية.
العلاجات البديلة لاضطراب ADHD
يوجد علاجات قد تساعد في تخفيف أعراض ذلك الاضطراب وهي كالتالي:
- ممارسة اليوجا
- اتباع نظام غذائي خاص: بحيث يمتنع الطفل عن تناول الأطعمة السكرية التي تتسبب في نشاط زائد، والأطعمة الأرجية، والأغذية الصناعية.
- تناول المضافات النباتية
- تناول مضافات المعادن والفيتامينات.
- الأحماض الدهنية الأساسية والتي تشتمل علي أوميغا 3.
- الجليكونوتريينتس: والذي يتكون من ثمانية أنواع من السكريات التي تقوم بتخفيف الأعراض حيث تعمل علي انتاج بروتين مصل السكر حيث تعتبر السكريات من ضروريات عمل الدماغ بطريقة صحيحة.
- التدريب بالارتجاع العصبي: حيث يعمل الارتجاع العصبي علي تسجيل النشاطات الكهربية للموجات الدماغية، ويعتمد هذا العلاج علي تحديد عدد من الجلسات للطفل يطلب منه المعالج الاركيز علي بعض النشاطات المحددة، وفي نفس الوقت يستعمل الطفل جهاز يعرض تركيب الموجات الدماغية له، حيث يتعلم الطفل الحفاظ علي تراكيب موجات دماغه.
شاهد أيضاً:
فن التعامل مع الأطفال؛ وطريقة التعامل مع الطفل العنيد.
طرق المذاكرة الصحيحة الفعالة لتحصيل أعلي الدرجات.
استخدام التكنولوجيا في التعليم لتطوير المنظومة التربوية والتعليمية.
المراهق العنيد: ما هي المراهقة؟ وكيفية التعامل مع المراهق العنيد.